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日本全国を5つのブロックに分け、フリー・クライミングの好ルートを網羅したガイドブック。
『日本100岩場 3 伊豆甲信』の増補改訂版は2009年5月に初版が刊行され、2010年に第2刷が刊行されたが、その後、2011年秋に日本最大級のボルダリング・エリア「瑞牆山ボルダー」が発表となった。
このたび、クライマーたちの熱い要望に応えてこの人気エリアを収録。さらに各エリアの新ルートを加えることにより、16ページ増のうえ、増補改訂新版として新たに刊行。
日本のフリークライミングのメッカ小川山と、日本を代表するシークリフ・城ヶ崎の2エリアを中心に、最新情報を加えて紹介した内容となっている。